| Wann: | Angebot ausgelaufen |
| Wo: | MGH Pusteblume |
In diesem Kurs geht es sowohl um den Aufbau von Kraft und körperlicher Belastungssteigerung als auch um Techniken zur Entspannung.
Alles eine Frage der richtigen Balance.
Der Kurs wird unterschiedliche Elemente u.a. von Kraftsport, Zumba, Yoga, Tischtennis und Ballsportarten enthalten und lässt weiterhin Raum für die Umsetzung eigener Wünsche. Er ist besonders geeignet für Menschen mit gesundheitlichen Einschränkung wie Adipositas, chronischer Schmerzen etc. Wir freuen uns auf Sie!